Американская актриса и мама двух детей Джессика Альба поделилась рецептом полезного витаминного салата, который можно есть тем, кто сидит на диете, а также подавать детям.
Узнай, как приготовить витаминный салат от Джессики Альбы depositphotos.com
Читай также: Как похудеть после праздников: Разгрузочный день
Актриса Джессика Альба придерживается здорового образа жизни, а также регулярно и усиленно занимается спортом. На своей страничке в соцсети знаменитость и мама двух детей поделилась рецептом салата, богата витаминами, который отлично подойдет как тем, кто сидит на диете, так и детям. Возьми на заметку простой рецепт приготовления витаминного салата от Джессики Альбы.
Ингредиенты:
- морковь
- авокадо
- помидоры
Читай также: Зимний детокс: Рецепт очищающего супа
Количество ингредиентов можешь варьировать по своему вкусу. К примеру, можешь добавить больше моркови или авокадо.
Для заправки:
- свежий лимонный сок или авокадо.
Как готовить:
Читай также: Как похудеть после праздников: ТОП-6 уловок
Натри морковь, нарежь кубиками авокадо и помидор. Выдави свежий сок лимона или добавь оливковое масло. А можешь заправить маслом, смешанным с лимоном.
Смотри также снимки из личного архива Джессики Альбы:
