Специалисты выяснили, регулярное потребление какого продукта провоцирует ускорение старения.
Узнай, какой продукт ускоряет старение depositphotos.com
Читай также: Специалисты выяснили, в каком возрасте люди наиболее счастливы
Согласно результатам нового испытания, регулярное потребление сладких газированных напитков так же вредно, как и курение. Ученые выяснили, употребление сладких напитков связано со старением клеток. И, независимо от того, что этот продукт провоцирует ожирение и способствует развитию различных недугов, ежедневное потребление полулитра подслащенной газировки, старит организм на 4,6 лет.
Чтобы это выяснить, специалисты измерили теломеры 5309 участников изыскания в возрасте от 20 до 65 лет, которые не страдали диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Как показали результаты исследования, теломеры — защитные блоки ДНК и концевые участки хромосом в клетках — были короче в белых кровяных клетках людей, которые употребляли большое количество газировки.
Читай также: Ученые выяснили, какой продукт помогает похудеть без занятий фитнесом
«Регулярное потребление подслащенных газированных напитков может влиять на развитие болезней и ускорять старение клеток тканей, а не только нарушать метаболический контроль организмом сахара,» — рассказала старший автор исследования, профессор психиатрии в Университете Калифорнии (Сан-Франциско), Элисса Эпель.Она также добавила, что это первое изыскание, которое демонстрирует, что газировки оказывает влияние на длину теломер.
Читай также: Специалисты выяснили, сколько лет жизни отнимают вредные привычки
Напомним, ранее длину теломер в белых кровяных клетках связывали с продолжительностью человеческой жизни. Известно, что длину теломер сокращает курение, а регулярные физические упражнения наоборот, оказывают омолаживающие действие на организм. Кроме этого, короткие теломеры также связывают с развитием хронических болезней, более характерных для людей старшего возраста, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака.
Результаты изыскания опубликованы в Американском журнале здравоохранения.
Смотри, какие продукты полезны для женского здоровья:
Поцелуи, секс, беременность: Смотри, как происходят процессы внутри человека
